FASES O ETAPAS DEL DUELO

ETAPA 1: 

IMPACTO Y NEGACIÓN: es como un estado de shock; donde se da una anestesia emocional. tambien hay otras características como: incredulidad, confusión, inquietud,  oleadas de angustia aguda (agitación, llanto, sensación de ahogo, respiración suspirante vació en el abdomen, preocupación por la imagen del muerto), pensamientos obsesivos y algunos sintomas físicos. (debilidad muscular, temblor incontrolable, perplejidad, mareos y palpitaciones)

ETAPA 2:

CONCIENCIA DE LA PERDIDA: se manifiesta protestas o rabias por la perdida, culpa real o imaginaria, ansiedad de separación, estrés prolongado, agresividad, impotencia, frustración, hipersensibilidad, transtornos del sueño, miedo a la muerte, comportamiento de búsqueda, sentir la presencia del muerto.

ETAPA 3:

CONVERSACIÓN Y RETRAIMIENTO: las características presentes en una familia son; aislamiento, impaciencia, fatiga y debilidad, repaso obsesivo, apoyo social disminuido, necesidad de sueño, desesperación, desamparo, impotencia. Despierta reacciones emocionales.

ETAPA 4:

CICATRIZACIÓN Y REACOMODO: se reconstruye la forma de ser, retomar el control de la propia vida, disminución gradual del estrés, aumento de energía física y emocional. surge una reorganización de la conducta y empieza la aceptación de la perdida.

ETAPA 5:

RECUPERACIÓN Y SANACIÓN: el familiar esta ahora listo para perdonar y pedir perdón al difunto por las faltas y heridas que hayan marcado su relación.
Esta también dispuesto a perdonarse a si mismo y a dar gracias al ausente por la experiencia que le ha heredado. o dispuesto a olvidar en el caso de rompimiento amoroso o a reemplazar el objeto perdido